脳のコンディションを良くする88の挑戦

内田伸哉(著者)

• 販売会社／発売会社: クロスメディア・パブリッシング
• 発売年月日: 2015/12/01
• JAN: 9784844374480

商品レビュー

2016/01/02

１読む目的
２問い
３サマリ
４感想

１読む目的
KFCで話せる面白いネタを探すこと
２問い
効果的な頭の体操とは？
３サマリ
想像力を使う、脳を柔らかくする、など８つのテーマ別で取り組みが紹介されている。

たとえば
＊ネットで稼いでみる
（なぜなら、慣れないことをすることで脳が刺激される。それをすると結果、収入を得るため、脳を使って成功体験が積める＝脳を使うことに対してポジティブになる）
＊１つの課題を決めて２４時間を過ごす
「シャンプーの開発」なら、スタバに行ったらコーヒーシャンプー、イケアに行ったらシャンプー用の家具など。
＊本屋で２０冊の目次を読む
傾向を捉える。自分だったらどんな言葉にするか考える。より面白いものは？

４感想
上記のように５分でできること、お金がかからず簡単に着手できることが多く、やってみたいという気にさせる。
月に一度など頻度を決めて順番に取り組むことで、脳に良い刺激になりそう。話のネタにもなるのでは。

2016/01/01

本屋で立ち読みして良さそうだったので購入。
誤字脱字が少し目立つが、今まで読んだことのないような本だったので、気分転換に良かった。
実践できそうな部分とそうでない部分の差が大きいような気もするが、それも含めて新しい視点が得られたという解釈とします。