アランの幸福論 エッセンシャル版

アラン(著者), 齋藤慎子(訳者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2015/11/01
• JAN: 9784799318126

商品レビュー

2023/03/06

面白かった。正直、過去にアランの本を読んだが、内容がわかりづらいものが多く良い印象を持っていなかった。でも、この本は読みやすかった。勇気や元気をくれる言葉もたくさんある。
読んでよかった。

2022/05/21

2021.12.17

世界三大幸福論の一つを読了。

自分は他人の庭の青さにやられてしまいやすい性格なので、改めて幸せに生きるエッセンスを学べた。

結局、幸せは自分の外側に求める物じゃなくて、自分の内側に決める物だということだろう。

希望を抱く前に始めるべきであり、段階が進んでから希望が出てくるものだ→まずはやってみろ。
悲観主義は感情からくるもの、楽観主義は意志からくるもの。
感情に説得されるな、騙されるな。感情のままに支配されるな。

2021/09/23

自分自身について

自分を大切に思い、優しくする
過去の後悔、未来の不安が存在するのは考えている時だけだ
自分を問い詰めても答えは出てこない
だから考えない

自分自身が困っている時、この本を読んで自分自身について考えさせられた。
アラン視点で、少し内容の難しいものもあった。どの章もアラン自身の考えが自信に満ち溢れている文面だと思った。

実際、アランが経験していて、そこから湧き出てくる自信なのかもしれない。