アランの幸福論 エッセンシャル版

アラン(著者), 齋藤慎子(訳者)

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 発売年月日: 2015/11/01
• JAN: 9784799318126

商品レビュー

2026/10/05

プレゼントでもらった。今の自分ではムカついて話が入ってこない。こういうのをそれなりに読んできたからだと思う。人間とはそういうものだと言い切られても飲み込めない。結局は根性論なのかな。

2026/08/24

まさに失意のどん底、という時に読んだが、力強く「我々は幸福になるために努力しなければならない」と厳しくも優しく言われ続けている気がして涙が出た。
まさに鬱状態で読んだが、最初の「不安な時」の章はとても響いた。人によると思うが、不安も身体反応である、という言葉で、結局人間はホルモンに振り回される生き物だということを思い出し、少し楽になった。

2026/05/16

頑張りたい時、ポジティブになりたい時、前を向いて歩いていきたい時、ネガティブに片足を突っ込んだ時、、、目次を見て気になったページだけ読む。
ほんの数行なのに、驚くほどに理解できて力になります。
捉え方は自分次第！
まずは自分が笑う。こと！！！