かんたん・おいしいチアシードレシピ 健康になる！やせる！美肌になる！

ダニエラ・シガ(著者), 白澤卓二(その他)

• 販売会社／発売会社: マイナビ
• 発売年月日: 2015/07/01
• JAN: 9784839956462

商品レビュー

2015/08/06

”チアシード”レシピ本も、今やメジャーになりつつあるのか、本屋でもよく見かけるようになりました。私も２冊として本書を購入。
写真が大判で見やすいのですが、その分レシピの数はやや少なめです。実際に作れそうなのは数品になりそうですが…。
いずれにせよ、今年はチアシードのおかげか、猛暑の中夏バテ知らずでがんばっています。このレシピ本の中からも是非試してみようと思います。