廣戸聡一4スタンス理論 骨格 健康 美 BODY

廣戸聡一

• 内容紹介: 疲れないからだ創りの秘訣、痛みの和らげ方、アンチエイジングに役立つ方法などを紹介！/痛みとは、骨格をはじめとしてからだが普通ではなくなった状態のこと。からだのルールに従ったエクササイズをすることで、健康 美 BODYを手に入れてください。骨格の動きを十分意識してからだを動かせば、あなたのからだはもっとできる！
• 販売会社／発売会社: (株)よしもとアール・アンド・シー(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2015/08/12
• JAN: 4571487559832
• 規格品番: YRBN90964
• 組数: 1枚組
• 出演: 廣戸聡一

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.廣戸聡一 4スタンス理論 骨格 健康 美 BODY

1.JIKU体操