トライアスロンに挑戦するための具体的な手引きが詰まった一冊で、初心者でも安心して取り組める内容が魅力です。計画づくりに役立つチェックシートやトレーニングに必要な道具、各種目の体の動かし方が詳細に説明されており、実践的な情報が豊富です。また、レースガイドやアスリートの対談を通じて、リアルな体験談やアドバイスを得られる点も嬉しいポイントです。写真が多く、視覚的にも楽しめるため、トライアスロンへのモチベーションを高める要素が揃っています。特に、泳ぎに不安がある方でも、具体的なアドバイスを通じて挑戦しやすくなる工夫がされています。これからトライアスロンを始めたい人にとって、心強いサポートが得られる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2015/09/18

トライアスロンは金もかかるなあと思いながらも、どんなもんかと思い、ざっと見てみた。アイアンマンもスイムがネックだ。ショートでもスイムだけがネックだ。泳げないから。

Posted by ブクログ

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