幸せに生きるひとりの法則

江原啓之(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2015/03/01
• JAN: 9784344027329

商品レビュー

2024/01/08

最近、久しぶりにカウンセリング関連の本を大量に読んでいる。スピリチュアル系も久しぶりに手に取ってみた。

著者の主張は正論。ものすごく現実的。びっくりするほど厳しいことを単刀直入に書いている。

だからうつ病の寛解期とか、危機的状況にある人にはすすめない。自責感を強めることにつながりかねない。

ワンルームマンションの購入をすすめたりとか、生命保険への加入をすすめたりなど、現実的なアドバイスがある。

が、それもひとつの意見に過ぎないので、よくよく検討すべきである。そういうアドバイスは、神のご宣託ではない。

2021/03/31

孤独と孤高は違うと認識して、腹を括って生きること！

経済的にも精神的にも自立して、経験した全てのことを人生の糧にできるようにする。孤高でいれば、依存を手放した対等な関係で迎合することも不満を募らせてまで一緒にいる必要もない。

人生は旅。ひとりでも、生きていく旅。

2016/01/31

回転寿しは人生の縮図。たとえウニを逃しても悔しがっている暇はない。次の寿司がやってきている。

過去のカウンセリングでこれは深刻だと受け止めたのは数える程。時間が余っているから余計な事を考える。余命三ヶ月と宣告されても同じ悩みを抱きますか？

加算法で生きる。
他者に依存していなければ、友達なのにと裏切られた気持ちにならない。
逆に全てにありがとうと感謝する。