人生が変わる自分の愛し方

イヴリン・リム(著者), 弓場隆(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2014/12/01
• JAN: 9784763134349

商品レビュー

2022/01/03

自分を大事にしましょうということがとうとうと書いてあったけど、事例が少なくて概念ばかりで、自分を大事にしなければいけない理由がわからなかった。この一冊では自己肯定感は強まらないので、他書との併読をすすめます。

2019/03/30

自己愛の話
海外のだけど基本的には考え方や悩みどころは世界共通ってところですね。
ポジティブシンキングをしていく！自分とのやりとりがネガティブなことばかりだとどんどん自己愛の欠如が起きてしますということ。
ほんとそうだなあ、、、ネガティブなことばかり自分と話してたなあと実感きました、、、、
自己愛ができてれば周りの人の事も愛せるというのは本当にそうだと思った。

2015/05/15

　ストレスを発散し、精神的な苦痛をやわらげる最も永続的で効果的で永続的な方法が、「自分を愛する」ことです。自分を愛することができない人は、精神的な栄養失調におちいっているようなもの。
　著者は、「自己愛」は最高の心の栄養であり、究極のアンチエイジングだと述べています。

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