イキイキ-新・呼吸入門-

藤原道山(尺八)

• 内容紹介: 齋藤孝(明治大学文学部教授)監修による、尺八の音を取り入れた呼吸法の実践用CD。藤原道山の尺八の音にあわせて息を吐き、意識を調え、体を落ち着かせ、心地よい気持ちへと導かれる感覚を体感。軽やかな息、ゆったりとした息などさまざまな呼吸法を、尺八の音とともに愉(たの)しめる一枚。日本文化の粋である“息の文化"を凝縮した画期的な作品。 (C)RS
• 販売会社／発売会社: 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2015/01/28
• JAN: 4988001770299
• 規格品番: COCQ85247
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.アメイジング・グレイス 2015

2.波 (準備呼吸-波-) ≪体をほぐす呼吸≫

3.波～ゆっくり～ (準備呼吸-波-) ≪体をほぐす呼吸≫

4.ストレッチ (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫

5.散歩 (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫

6.ストレッチ～フリースタイル～ (準備呼吸-ストレッチ-) ≪体をほぐす呼吸≫

7.マラソン ≪体をほぐす呼吸≫

8.入門編 ≪長息呼吸≫

9.初級編 ≪長息呼吸≫

10.中級編 ≪長息呼吸≫

11.上級編 ≪長息呼吸≫

12.阿吽