簡単！ヘルシー！ひとり分ごはん

ひとり暮らしをとことん楽しむ！(編者)

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2014/06/01
• JAN: 9784391145151

商品レビュー

2016/06/17

図書館で見つけていいなと思い読みました。
肉・魚・卵・豆腐・ごはん・パスタ・お弁当の項目別に
なっていてわかりやすかったです。
使う食材も簡単なものが多かったのでよかったです。

2015/08/18

どうしても作りすぎてしまうから、毎日、同じものを食わなければならない。一人暮らしの人間の大きな弊害である。本書は一人暮らしのための一人前レシピであり、毎日、彩りある食卓を楽しめる工夫が施されている。しかもヘルシーで簡単なものばかり。残業が続いても全然、平気の平左。トマトと調味料をあえるだけの中華風サラダ丼。順に茹でることで使う鍋一つのおかずサラダ。火を一切使わないスピード麺料理。電子レンジを賢く使った時短コクうまメニュー。どの料理にもワンポイントメモがあり、さらに上を行くアドバイスも記されている。