やせる、健康になる、頭がよくなる「耳ひっぱり」 マキノ出版ムック

飯島敬一, 土肥雪彦

• 販売会社／発売会社: マキノ出版
• 発売年月日: 2014/03/27
• JAN: 9784837663034

商品レビュー

2024/08/18

耳をもむ、に続けて、耳ひっぱり。
同じマキノ出版さんからの出版されていますが、違う人の本みたいです。

いきなり、耳ひっぱりスペシャルからスタート。

なんと、耳ひっぱりにあわせて、呼吸を意識する。
呼吸かよっ、と、つっこんじゃいました。

それから、神門というツボが強調されています。

↓効果は同じようなことを言ってます。
①血圧が下がった
②イライラや癇癪が減った
③うつの人も明るくなった
④体重が減った
⑤バストアップ
⑥柔軟性が高まる
⑦マラソンで30キロ過ぎてからの腕の疲れが違う　　ほんとかよ〜:;((•﹏•๑))
⑧物忘れが改善
⑨冷え性も解消

2014/10/19

耳にある自律神経を整えるツボについての解説。身体のバランスを整えるために上手に活用して行きたいと思った。