商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2013/06/07 |
| JAN | 9784062997874 |
- 書籍
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もっとスゴイ！大人のラジオ体操 決定版
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もっとスゴイ！大人のラジオ体操 決定版
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商品レビュー
3.5
3件のお客様レビュー
実はスゴイ・・・の第二弾 ラジオ体操第二の解説が中心 第二の方がよりきつい運動であることは知らなかった。
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図書館で借り出し。 真面目にきっちりやると結構大変。 運動不足がよーくわかりますネ。 第一は身いいのですが第二は全然知らなかったので 本だけでは動きが判り難いです。 図書館本にDVDはついてなかったので。 買う人にはDVD付きがお勧めです。
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〈内容〉前作よりも進化したラジオ体操第1のポイントと、待望のラジオ体操第2の解説を完全収録! ラジオ体操で若々しく疲れにくい体に!
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