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内側から変わる！毎日のスキンケア10の法則
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 廣済堂出版 |
| 発売年月日 | 2013/04/27 |
| JAN | 9784331517253 |
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内側から変わる！毎日のスキンケア10の法則
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商品レビュー
4.3
4件のお客様レビュー
肌にとって本当に必要なスキンケアが明らかになる本書は、読者にとって新たな視点を提供します。著者は、一般的に良いとされるスキンケアの常識を覆し、実際に肌に悪影響を及ぼす習慣を指摘。具体的な10の法則を通じて、どうすれば美肌を手に入れられるのかをわかりやすく解説しています。繰り返し出てくるポイントが記憶に残りやすく、実践しやすい内容です。また、日焼け止めの正しい使い方や、必要最低限のアイテムで済むスキンケアの提案は、経済的かつ効率的な美肌作りを実現するヒントとなります。思い切った断捨離や心がけ一つで、肌の状態が改善される可能性を感じさせる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
肌にとってなにが効果的なのか、しっかり頭に残るように、何度も繰り返し書かれていてわかりやすかったです。
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銀座の皮膚科クリニック院長が警告するスキンケアの悪習と提唱する10のスキンケア。目からウロコ。ちょっとの心がけや思い切った断捨離で叶えられる美肌があるらしい。 化粧水はいらない、乳液かクリームで充分と言いきる筆者。ホントかな。。。経費節約&時短になること間違いなしなのでや...
銀座の皮膚科クリニック院長が警告するスキンケアの悪習と提唱する10のスキンケア。目からウロコ。ちょっとの心がけや思い切った断捨離で叶えられる美肌があるらしい。 化粧水はいらない、乳液かクリームで充分と言いきる筆者。ホントかな。。。経費節約&時短になること間違いなしなのでやってみようかしら。
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・正しい日焼け止めの使い方 乳液タイプ7 500円玉大、クリームタイプなら大きめの真珠粒2つ分位 左官屋さんのように「塗る」と言うよりは均一な暑さに「載せる」作業 ずっと屋外にいる場合は2時間おきの塗り直しが必要 数カ所に乗せて、中指と薬指を使い軽くトントンと叩き込んでいく。(手...
・正しい日焼け止めの使い方 乳液タイプ7 500円玉大、クリームタイプなら大きめの真珠粒2つ分位 左官屋さんのように「塗る」と言うよりは均一な暑さに「載せる」作業 ずっと屋外にいる場合は2時間おきの塗り直しが必要 数カ所に乗せて、中指と薬指を使い軽くトントンと叩き込んでいく。(手のひらは使わない) パウダーファンデーションの粉は紫外線を反射する効果を持つ。鎖骨のあたりは日焼けしやすいので、そこに少し厚めに塗る。 SPF 15以上のものでは遮断率はあまり変わらない。 SPF 30の日焼け止めは紫外線の97%をブロックし、SPF 15の日焼け止めは94%をブロックする。
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