おからダイエットレシピ 満腹なのにみるみるやせる！

家村マリエ【著】

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2013/04/19
• JAN: 9784776207795

商品レビュー

2014/07/22

おからを使った料理、結構好きです。
ダイエット目的じゃなくても普通に食べたいと思いました(o^∀^o)

2013/05/07

ダイエット目的と言うより、
おからを最大に利用できそうなレシピ。
生おから、パウダータイプと使い分けてできるのは良い。

じつは、パウダータイプのおからを買ったままで、
まだ使ってなかったりします。