強迫性障害に悩む人の気持ちがわかる本 こころライブラリーイラスト版

原井宏明【監修】

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2013/03/01
• JAN: 9784062789691

商品レビュー

2019/03/24

イラストがあってわかりやすい。強迫性障害は不安や恐怖にこだわりを持つきっかけがあれば、誰が発病してもおかしくない病気。大切なのは、本人の治りたいという気持ち。
ERPはこわい事を避けず、そこにとどまり、現実を感じること。思い浮かぶ強迫観念から逃げないようにすること。

2013/09/21

強迫性障害についての入門書。
毎日、こんなにも追い詰められて、恐怖にさらされて生きてゆく辛さは想像以上だと思う。
他の精神的な障害もそうだが、家族の理解と強力が必要である。
決めた行動をとれば不安が軽減する場合もあるようだが、逆に治療法として、その行動をわざとしないようにすることもあるそう。
家族の優しい手助けが逆効果になることもあるので、やはり専門医師に相談するのがよい。