Number Do(2013Winter) 体が変われば人生が変わる!? Number PLUS

文藝春秋

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2012/12/20
• JAN: 9784160081802

商品レビュー

2017/02/19

室伏選手や武井壮の話は説得力があったので見入ってしまった。
やっぱり結果を残している人の言葉は大きいですね。

結果を出して、有名になりたいと心の底から思う。

2012/12/31

個人的に「ゆるく読める」ランニング雑誌という位置づけの本書。主に著名人のインタビューが多く、興味惹かれる部分が多い。

具体的なトレーニングについてはあまり記載がないのが残念ですが、個人的にはラジオ体操の記述が参考になりました。