誰と会っても疲れない「気づかい」のコツ 対人関係療法のプロが教える

水島広子【著】

• 販売会社／発売会社: 日本実業出版社
• 発売年月日: 2012/09/28
• JAN: 9784534049971

商品レビュー

2026/03/17

Amazonプライム会員の読み放題本。なんとなーく読み始め、「現在」に集中することの大切さに、ほうほうほう。会話中に違うことを考える、次に言うべきことを考える、やめれるように意識します。苦手な人に距離をとってビクついたり、あんまりにも大袈裟に低姿勢になってみたり、言い訳をしないようにしてたり、自分に当てはまる例が多くて、勉強になったし、安心できました。読んでよかった本です。

2020/12/06

物凄く学びと気付きの多い本だった。人間関係のストレスは全て、自分の相手への「役割期待」とありのままの相手とのズレから生じるそうだ。どんな相手にも「安心」と「温かさ」を提供することで、人間関係のストレスがぐっと減るということだが、これがなかなか難しい。苦手な相手や嫌いな相手にできるかどうか。実践あるのみ。何度も読み返して習得したい。

2018/08/26

人付き合いで気疲れしやすい人にオススメの1冊です(^^)ハウツーで状況別でアドバイスが短めに書いてあります。

何度か読まないと理解出来ない人は2度ほど閲覧下さい！