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片づけられない大人たちのハッピー・マニュアル
1,430円
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商品詳細
内容紹介 | //付属品~全国相談支援機関リスト付 |
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販売会社/発売会社 | 日東書院本社 |
発売年月日 | 2012/09/28 |
JAN | 9784528019126 |
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片づけられない大人たちのハッピー・マニュアル
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
家事や仕事を上手くこなすための対処法が、具体的に書かれていました。 部屋の片付け方、時間の管理の仕方は、参考にしようと思った。
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片づけは昔から苦手だった。理由がADHDかもと思い読んでみた。 必要なのは昔ながらの5S、計画、リストアップ、ITツールの活用、リラックス・リフレッシュ、ポジティブシンキング、コミニュケーション。 重症の場合は付録でリストになっている支援機関へ相談のこと。
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