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和田良覚 ハイパーストレングス肉体改造法
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和田良覚 ハイパーストレングス肉体改造法

和田良覚

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和田良覚 ハイパーストレングス肉体改造法

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商品詳細

内容紹介 “最強レフェリー"の異名をとる和田良覚がレクチャーする、格闘家のためのプライオメトリクス・トレーニング。強さ=爆発力という信念の下、筋肉の伸張反射のメカニズムを利用した爆発力発揮のための筋肉トレーニングを解説する。
販売会社/発売会社 (株)クエスト((株)クエスト)
発売年月日 2012/09/20
JAN 4941125695565
規格品番 SPD9556
組数 1枚組

和田良覚 ハイパーストレングス肉体改造法

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