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ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット
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ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット

ジリアン・マイケルズ

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ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット

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商品詳細

内容紹介 フィットネス・トレーナー、ジリアン・マイケルズによる新たなダイエット・プログラムを収録。30日間でのシェイプアップを目指し、効果的な動きを凝縮しパワーアップした“3-2-1インターバルシステム"をレクチャーする。
販売会社/発売会社 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日 2012/06/20
JAN 4988001732969
規格品番 COBG6307
組数 1枚組
出演 ジリアン・マイケルズ
監督/脚本/音楽 【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット

ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット

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