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40歳からの人生を後悔しない習慣術 精神科医が教える だいわ文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2012/04/12 |
| JAN | 9784479303800 |
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40歳からの人生を後悔しない習慣術
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40歳からの人生を後悔しない習慣術
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
近い将来について考えるきっかけを与えてくれる本書は、育児に没頭しがちな日常の中で、自分自身を見つめ直すためのヒントを提供します。著者は精神科医でありながら、理論に偏らず、実際のサラリーマンの事例を通して具体的なアドバイスを伝えています。読者は、仕事や家族との関係、さらには自分の身体のケアについて、納得できる内容が多く、一度の読了で終わらせるのがもったいないと感じることでしょう。特に、家族への感謝の言葉を実践することなど、日常生活に取り入れやすい具体的な提案が魅力です。これにより、人生の後悔を減らし、充実した毎日を送るための手助けとなる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
近い将来について考える機会がなかったので、タイミング良く本書に出会えてよかった。 育児に夢中になっていき、子供の手がかからなくなってきた時、どうすればいいか悩むことを思うはず。そんな時にいくつかのあたまの整理法を 提案してくれる本。著者は精神科医ですが、決して理論ではなく、サラリ...
近い将来について考える機会がなかったので、タイミング良く本書に出会えてよかった。 育児に夢中になっていき、子供の手がかからなくなってきた時、どうすればいいか悩むことを思うはず。そんな時にいくつかのあたまの整理法を 提案してくれる本。著者は精神科医ですが、決して理論ではなく、サラリーマンの事例で教えてくれるのでわかりやすい。
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意外に納得出来る事が多かった。 1日で読んでしまったから、 また読み直しても良いぐらい。 仕事の仕方、家族との付き合い方、自分の身体との付き合い方など参考になった。 特に、妻に感謝の言葉を言う事は、ちょっと恥ずかしいけど今日から実践してみよう。 熟年前離婚されないように^_^
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