40歳からの人生を後悔しない習慣術 精神科医が教える だいわ文庫

保坂隆【編著】

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 2012/04/12
• JAN: 9784479303800

商品レビュー

2023/04/16

近い将来について考える機会がなかったので、タイミング良く本書に出会えてよかった。
育児に夢中になっていき、子供の手がかからなくなってきた時、どうすればいいか悩むことを思うはず。そんな時にいくつかのあたまの整理法を
提案してくれる本。著者は精神科医ですが、決して理論ではなく、サラリーマンの事例で教えてくれるのでわかりやすい。

2014/06/11

意外に納得出来る事が多かった。
1日で読んでしまったから、
また読み直しても良いぐらい。

仕事の仕方、家族との付き合い方、自分の身体との付き合い方など参考になった。

特に、妻に感謝の言葉を言う事は、ちょっと恥ずかしいけど今日から実践してみよう。
熟年前離婚されないように^_^