毎日がもっとハッピーになる朝型生活のはじめかた

みしぇる【著】

• 販売会社／発売会社: ソフトバンククリエイティブ
• 発売年月日: 2012/03/16
• JAN: 9784797367218

商品レビュー

2015/05/02

夜型生活を改善したいので読んでみた一冊。
内容は、もっともなことが書いてあるけど、取り立てて真新しいものはないです。
ただ、かわいらしい作りの本なので、手元に置いておき何度も開いてみるにはとてもよいと思いました。
この手の本は、一度読んで強い印象に残ったり、革新的な内容であったり･･･というよりは、つい手にとってしまうもの、ぱらぱらめくって楽に読めるものの方がよいですよね。
朝型生活を続けるためには、何度も目を通して、自分の意識の中に朝型生活のすばらしさをすり込むのがよいかと。

2013/03/27

あっという間に読めました。朝型生活に変えたいと思って読んだので、内容は当然の事ばかり。この手の本は、読むより実践してこそですね。頑張ろう！

2012/09/12

普段本を読まなくて、この手の本が初めての方にはちょうどいいかも…ってくらいの薄さ。

ゆずこさんのイラストが超可愛い。ゆずこさん好きだー。｡ﾟ+.(●′ω`人′ω`●)ﾟ+.