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チベット 聖なる呼吸法 Esoterica Selection
1,870円
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 学研パブリッシング/学研マーケティング |
| 発売年月日 | 2011/07/28 |
| JAN | 9784054049390 |
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チベット 聖なる呼吸法
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チベット 聖なる呼吸法
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呼吸法を通じて身体のエネルギーを整える方法が、わかりやすい図説とともに紹介されています。特に、チベット仏教の伝統に基づくこの技法は、初心者でも理解しやすいように工夫されており、実践を通じて心身の若さと健康を保つ手助けをしてくれます。イラストによる解説が豊富で、視覚的にも学びやすく、一人での学習が可能ですが、ワークショップでの体験も魅力的です。呼吸を通じて自分自身を深く知り、エネルギーを高める旅がここにあります。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
呼吸法が、わかりやすく図説で説明されています。 一人で学べるけれど、一度ワークショップで学びたいものです。
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