バレリーナスタイル キレイになるストレッチ

下村由理恵

• 内容紹介: バレリーナが日々のコンディショニングのために実践するストレッチにはいつまでもしなやかな体、美しいボディラインを保つためのキレイの秘密がいっぱい！/毎日の生活の中で場所を選ばず、誰にでも簡単にできるプリマバレリーナ下村由理恵が教える゛由理恵流"ストレッチ。バレエの動きを基にしたパーツ別ストレッチは、優雅な身のこなしや、しなやかなボディづくりに最適！パーツ別ストレッチで毎日5分。ハワイの美しい自然の中で、気分もリラックスしながらカラダを内面から磨く、バレリーナスタイルのストレッチレッスンDVDです。
• 販売会社／発売会社: 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2011/01/19
• JAN: 4988001433200
• 規格品番: COBG5895
• 組数: 1枚組
• 出演: 下村由理恵

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.バレリーナスタイル キレイになるストレッチ