「片づけられない！」「間に合わない！」がなくなる本 ADHDタイプの「部屋」「時間」「仕事」整理術

司馬理英子【著】

• 販売会社／発売会社: 大和出版
• 発売年月日: 2010/08/11
• JAN: 9784804761756

商品レビュー

2016/10/04

とても読みやすいです。

[マチ]

金銭管理や時間管理ができない、度重なるミスなど
なんとかしたいと思い購入しました。

本書を読む事で、自分では気づけない脳のクセなどが分かり
無駄に落ち込んだり、自己嫌悪したりすることが減りました。
また、クセに気づく事で行動の修正にもつながりました。

イラストや大きな文字でまとめられたポイントもあり
とても読みやすく
負担に感じず読み進められました。

最後に、メンタルに関するサポートの項目もあり
精神面でも支えられました。

ADHDでなくても、同様の悩みを持っている人には何らかのヒントになるのでは？と思います。

2023/01/02

メモすら忘れてしまったり、運転中の依頼はどうしても後回しにしてしまって忘れたり、とか常に課題があるんですよね。

切り替えられるかどうかですよね。とにかくできるだけポジティブに。

2022/02/26

そこまで新しい情報はなかったかな。
災害時などいざというときに大切なものをまとめて持って逃げられるようにはしたいと思った。