友永式産後ヨーガ Mama and Baby Yoga 産後のからだを整えて、きれいなスタイルになるために

(趣味/教養), 友永厚子

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商品詳細

内容紹介	産後の母体を癒し、体型と体調を整えていく育児ママのためのヨーガをレクチャー。お産で緩んだおなか周りや下半身、腰回りの引き締め、冷え・肩凝りの解消や自律神経のバランスを整えるプログラムなどを紹介する。
販売会社／発売会社	友永ヨーガ学院(株式会社竹緒)
発売年月日	2010/04/01 改訂版・発行年月日について
JAN	4571276810021
規格品番	GTCE16
組数	1枚組

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