断捨離のすすめ モノを捨てればうまくいく DO BOOKS

やましたひでこ【監修】, 川畑のぶこ【著】

• 販売会社／発売会社: 同文舘出版
• 発売年月日: 2009/12/04
• JAN: 9784495586416

商品レビュー

2025/06/04

断捨離の魅力をわかりやすく紹介してくれる良書かと思います。
自室の散らかり様にウンザリしつつも、中々片付けが手に付かずに困っていた折、本書を見つけました。
部屋にモノが溢れる状態は、便秘している身体と同じようなものだそうで、想像しただけで気が重い。。早くデトックスして、心身ともに軽くなりたいですよね。
断捨離を何処から始めるか、何を捨て何を残すべきかについてもわかりやすく解説されています。
モノ中心の不自由な生活から、自分中心の快適な生活へ。断捨離を通じて、生活改善したいと思います。

2024/12/27

◾️古い壁紙、汚れた敷物、掃除をしない家具、これらは地下室に馬糞の山を置くと同じくらい空気を不潔にする立派な原因となる　　ナイチンゲール

◾️自分の得意分野のスペースから片付けを始めれば良い

◾️7:5:1の法則

7割　押し入れなど
5割　食器棚など
1割　床の間の一輪挿しなど

2024/02/07

「断捨離」とは自分を見つめなおし、自分自身に気づくこと。
まだ、断捨離中ではあるものの、ダメなところばかり目につき、先に進めない。
ヒントは多く記載されているので、少しずつでも変えていきたい！