“世界一美しい"A型美女になる方法

エリカアンギャル【著】

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2008/12/12
• JAN: 9784391137224

商品レビュー

2015/03/19

A型にあった食事や運動など知識として頭に入りました。質問形式より、すぐ結論を解説してくれる方が私は分かりやすいと思いました。知らない事も沢山あったので、これからの生活に生かしたいと思ってます。

2015年4冊目

2014/10/22

血液型でタイプを分けるのは信用していません。
でも　書いてある食事に関することとかは　共通で納得できるかな・・・

2012/07/05

がっつり、ではなく念頭におく、くらいの使い方が自分には合ってるな。

本の構成が悪すぎる。読みにくい。
どうしてこんな本にしちゃったんだろう？内容はいいだけにそこで損をしている。

自分用メモ
高GI食品を食べる時は
お酢、ビネガー、レモン汁をかける
シナモンを小さじ半かけてもいい。
ケーキは５，６粒のアーモンドと一緒に