45分で強い自分になろう

ポール・マッケンナ【著】, 柴田裕之【訳】

• 内容紹介: //付属品～CD1枚付
• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2008/09/27
• JAN: 9784796660952

商品レビュー

2016/02/09

ポール・マッケンナのシントピ3/4。
フォトリーディング＆起床後の高速リーディング。

もともと自信を持っている部分があったからか、本書のかなりの部分は自分なりにやっていたことだった。

下記に付箋を貼った箇所の要約をのせる：

69：人間の神経系はほんとうと空想を区別しない。気分が良くなりたければ過去の気分の良い景色などを思い出す。

１４９：毎日前進すること。夢に向かってこつこつ進む。

199：自分で自分を評価するための表。大きな５つの目標のための実行○×記録表。

2009/03/01

NLPや催眠の技術を使い、自分を強化できる最良の本だと思う。付属のＣＤを毎日聴くと確かに自分に変化が起きる。毎日が楽しく自信を持って生活できるようになる。2009/2/6読了