今日の「いのち」のつかい方 ペイフォワードな生活のすすめ

日野原重明【著】

• 販売会社／発売会社: 主婦の友インフォス情報社/主婦の友社
• 発売年月日: 2008/04/18
• JAN: 9784072582534

商品レビュー

2021/11/17

文章は短く、短時間で飲めるが、内容は非常に濃い。特に第2章「もうすぐ死ぬといわれたら」の後半は、人生の最期と、そこまでどう生きるかを考える上で示唆に富んでいると感じる。

◾️自分か受けた思いやりや善意を、その相手に返す代わりに、別の3人の相手に渡す。
◾️いのちとは、自分に与えられた、自由につかえる自分の時間。時間を無駄に過ごすことは、いのちを粗末にしているのと同じ。
◾️くよくよ、イライラと暮らすのも、うきうき、ニコニコ過ごすのも、同じいのちをつかっている。

2016/06/09

ペイフォワードについて知りたくて読書。

言葉に重みがある。当時不治の病だっだ肺結核など幼少期からいくつもの大病を患い59歳の時によど号ハイジャック事件に遭遇したのがペイフォワードを意識するようになったという。

すでに忘れかけられているよど号ハイジャック事件。もっと世間的に注目してもいいのかと思う。

1日1日、今この瞬間をどう生きるのかを考えた。

読書時間:約20分

2012/01/24

日野原重明　今日の「いのち」のつかい方

「ペイフォワード」の教え＝自分が受けた思いやりや善意を、その相手に返す代わりに別の３人の相手に渡す。
暗い気持ちになったら、「息を吐ききること」＝深い呼吸ができる、「歩くこと」＝悩んでいるときはじっとしている→歩いて新鮮な酸素を脳に送る。
悩んだり暗い気持ちになっているときは、時間を持て余しているから＝本を読んだり料理をしたり、積極的に行動する。
死の時期が決まっていたら、無駄に悩んではいられないはず＝「今日の命のつかい方」が変わる。
欲望ではなく、夢を持ち続ける
人が悩んだり苦しいときは、自分だけがよくなるような欲望を燃やしているとき＝欲望はきりがない。その気持ちを人に向けたら、一切の悩みから解放される＝人の役に立ちたい、幸せにしてあげたい、喜ぶ顔が見たい＝ペイフォワード
ボランティアだけでなくても、自分のできる限りの範囲内、日常内で「ペイフォワード」を心がける。