食育のすすめ 増補版

服部幸應(著者)

• 販売会社／発売会社: マガジンハウス
• 発売年月日: 2006/09/21
• JAN: 9784838717149

商品レビュー

2024/07/12

テレビを見ながらご飯を食べないというのはちょっと難しいと思ったが色々為になることが書いてありました。

2012/06/13

食育ってかなり幅広い言葉なので、何をどう学べばいいのか、何をどう子どもたちに伝えたらいいのかわからなかったけれど、この本で食育の全般がよくわかりました。

ちなみに服部先生って、医学博士だったということを初めて知りました。

2011/06/01

家族での外食大好きだった私。
子供の食育のことを一から考えるきっかけとなりました。

当たり前にスーパーで食材を買い、当たり前に料理して
当たり前に食事をする毎日でしたが、これを読んで以来
食に対する意識がガラリと変わりました。

安全でおいしい食材を選び、添加物を使わずに料理し、
家族で食卓を囲んで、食べ物をありがたく頂く。

食事というのはただお腹を満たせばいいのではない。
スマートな食生活を心がけたいと、改心しました。