人より20歳若く見えて、20年長く生きる！ ディスカヴァー携書009

澤登雅一【著】

• 販売会社／発売会社: ディスカヴァー・トゥエンティワン/
• 発売年月日: 2007/06/14
• JAN: 9784887595606

商品レビュー

2015/05/18

気持ちが人の外見をつくるという考え方。
にんじんの栄養は50年前の10分の1。
笑わなくても楽しいことを考えるだけで良い。
いろいろオリジナル治療法を紹介しているが、自分としては関心はない。

2012/10/29

アンチエイジングということに関して、医者の立場から色々述べた一冊。

単なる医学的な一般論だけではなく、筆者の体験などもはいっているので説得力があった。

2012/05/11

レスベラトロールという成分について書かれています。レスベラトロールは、長寿遺伝子を活性化させる成分といわれています。赤ワインに含まれるレスベラトロール、ワインを飲むいいわけになりそうです。