病気にならない「冷えとり」健康法 温めれば内臓から元気になる

進藤義晴【著】

• 販売会社／発売会社: 海竜社/海竜社
• 発売年月日: 2007/02/03
• JAN: 9784759309638

商品レビュー

2021/09/05

主に妻が熟読して実践した。効果はあったと思う。（2021.9.5）
※2009.6.24購入＠ehon
　売却済み

2014/04/30

アトピーなどの疾患が冷えからくる、というので半身浴などを試している。確かに、私は昔から冷える食べ物が好きで、食べ過ぎも多く、下半身が冷えるような生活を送り、胃腸などが弱かった。半身浴や下半身をあたためる生活を始めて、段々快適になってきているので、続けたい。

2014/02/15

第1章 体の冷えと病気は切っても切れない関係にある
第2章 体に備わった毒出しのサインがさまざまな症状になる
第3章 冷えとりは病気を予防し、自然治癒力を高める
第4章 冷えがとれると驚くほど身体能力がアップする
第5章 五本指靴下は指の間から出る内臓の毒を吸収する
第6章 頭寒足熱の原則に沿う着方・素材は毒を出しやすくする
第7章 冷えとりには半身浴と足湯が欠かせない
第8章 冷えとりによい、体を温める食べもの、食べ方がある
第9章 間違った考え方、生活習慣が冷えを作る
第10章 冷えとりは内臓の毒を出して万病を予防する