夢が実現する9つのルール セルフコーチングで「愛と成功」を手に入れる

早川優子(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和出版/大和出版
• 発売年月日: 2005/05/05
• JAN: 9784804703411

商品レビュー

2011/05/05

１）好きなことしかやらない
　　　・自分が求めていることを探る　「価値」リスト
　　　・「価値」に基づく行動を考える

２）本当に必要なものがわかっている
　　　・自分にとって必要不可欠なものは　「ニーズ」リスト
　　　・「ニーズ」を満たす方法をがん変えよう

３）自分を高く売る
　　　・自分の「強み」をピックアップする

４）個性を活かす
　　　・４つのタイプ

５）見方を増やす
　　　・コミュニケーション

６）自尊心を持つ
　　　・「NO」を言う

７）主導権を握る
　　　・苦手な人の対処法
　　　　１）避ける　２）第3の視点　３）感情にこだわらず目的を考える
　　　　４）与えることで、多くを得る

８）モチベーションを上げる
　　　・やる気がでない原因を探る「ライフバランスチェックシート」
　　　１）身の回りの環境（３S)
　　　２）経済・仕事
　　　３）健康
　　　４）人間関係

９）夢を追い続ける
　　　・夢をかなえるステップ
　　　　１）語る　２）嬉しい気分を先取り　３）肯定的イメージ
　　　　４）チャンスを掴む

2010/03/31

自分に何がしたいのかを自分に問いかけ、それを実現させる方法が書いてあります。メインは、自分を知ることだと思います。また女性向けということで、やんわりした言い方で書かれていました。

2008/03/24

ライフバランスやコミュニケーションスタイルなどをセルフチェックしながら、自分の価値観を知り、夢を知り、かなえていくための本。
女性向けには感じますが、男性にも読んでもらいたい。
内容盛りだくさんです☆