寺門琢己の骨盤革命 SET

寺門琢己

• 内容紹介: 2005年のベストセラー『骨盤教室』(幻冬舎)の著者・寺門琢己が監修。自ら考案した「骨盤体操」と「美乳体操」を易しく解説。『こたえてちょーだい！』、『王様のデザート』などで活躍中の片岡明日香と「BLENDA」「FUJIKO JAPAN」でモデルを務める高瀬洋子が、時間の無い女性たちに向けて「どこでも出来て、一息で終わる簡単エクセサイズ」を紹介していく。
• 販売会社／発売会社: (株)タキ コーポレーション((株)タキコーポレーション)
• 発売年月日: 2007/05/25
• JAN: 4982509315853
• 規格品番: THD15851
• 組数: 2枚組
• 出演: 寺門琢己,片岡明日香,高瀬洋子
• 監督／脚本／音楽: 【監督】, 【脚本】, 【音楽】

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.寺門琢己の骨盤革命 一息で終わる簡単エクササイズ

DISC 2

1.寺門琢己の骨盤革命 アンチ・メタボリック 疲れない男の骨盤体操