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強く美しい腹筋をつくる これがメジャーのボディメイキング！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | BABジャパン/ |
| 発売年月日 | 1999/08/01 |
| JAN | 9784894223431 |
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強く美しい腹筋をつくる
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商品レビュー
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300ページ近いボリュームを全て腹筋のトレーニング解説に費やした本。 自分にあったトレーニングルーティーンが必ず見つかります。
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