ストレスをパワーに変えるセルフコーチング いまの自分を活かして成功をつかむ！

高原恵子(著者)

• 販売会社／発売会社: 実業之日本社/
• 発売年月日: 2006/03/15
• JAN: 9784408322995

商品レビュー

2014/03/04

ストレス管理にフォーカスした内容。セルフコーチングというよりは、ストレス管理の本。
ストレスの課題を持っている人にはいいかも。ワークシートやチェックリストなどもあるので、使いながら読み進められる。

2014/01/30

学生ですが、心救われました。
泣いてる暇があったら、これを読むべき。
社会人向けの本なので社会に出たらまた読み直します。