魔法の時間割 あなたが生まれ変わるシンプルで小さな習慣

藤沢優月(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房/
• 発売年月日: 2005/06/25
• JAN: 9784479761372

商品レビュー

2016/01/07

時間を整理することは心を整理すること。自分がどんな２４時間を送っているのか、定期的に見直すようにしようと思った。

自己啓発本の中には押し付けがましいものもありますが、これは書き方がさりげなくていいです。

個人的に一番心に響いたのは「忙しい時でも、目の前にいる人を自分にとって大切な人と考える」こと。これって大切。友人知人にはそういう気持ちで接していても、
家族に対しては結構アバウトになっている。今、忙しいのにとか、早くしてとかそういう気持ちは飲み込んで、相手の話をもっとちゃんと聞かなくては。反省しました。

2013/01/10

著者の他の本にも書かれているようなことが多いが、改めて時間の大切さを思った。
日本人にありがちな"他の人を思いやる"のも大事かもしれないが、自分自身を思いやる時間も重要。忙しさにかまけて、自分自身の時間も見失ってしまっていたような気がした。
朝晩の5分を意識したことはなかったので、まずはそこから実践してみたい。

2012/12/20

読み終わった後、優しい気持ちになれます。「ダイヤモンドを100個もらうより嬉しいものは、大切な人たちと一緒にいられること」に同感。