つらい不眠症を自分で治す実践ノート あなたは自分の睡眠障害に気づいていますか？

高田明和(著者)

• 販売会社／発売会社: リヨン社/二見書房
• 発売年月日: 2004/04/12
• JAN: 9784576040806

商品レビュー

2011/09/26

脳内の複雑な機能については難しかったですが、砂糖ミルクは寝る前に飲んでみようと思いました。
前向きな気持ちになるっていうのは、言うは安し・・ですよね。