貼るだけでやせるパッチダイエット お腹いっぱい食べても大丈夫！ ムック・セレクト

越山雅代(著者)

• 販売会社／発売会社: ロングセラーズ/
• 発売年月日: 2003/09/01
• JAN: 9784845407309
• 関連ワード: 越山雅代 / 教養・雑学(新書)

商品レビュー

2011/04/12

　専用のパッチを貼ることによって体脂肪の燃焼を促進する。
　そして栄養をしっかり摂る。
　たんぱく質や濃い色の野菜、根野菜。
　しっかり食べながらやせていくので、ストレスがない。
　よってリバウンドもない。
　栄養のことがきちんと書いてあって、普段の食生活を見直すきっかけになります。
　６章の「超手抜き・超おいしいダイエット料理」はさっそくやってみます。
　p.126の「豚肉とりんご」はうちの息子に大好評でした。
『健康大革命』、『幸運へのダイナマイト』もオススメですよ。