JUMP ATTACK The Formula for Vertical Game

ティム・S.グローバー(著者), 大西敦子(訳者)

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内容紹介
販売会社／発売会社	日本文化出版/
発売年月日	2001/01/24 改訂版・発行年月日について
JAN	9784890840441

JUMP ATTACK

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みんなの感想まとめ

ジャンプ力向上
トレーニングプラン
マイケルジョーダン専属
ティムグローバー指導
爆発力トレーニング
実践しやすい方法
意外性のある挑戦
モチベーション向上
成果を実感できる
競技力向上

ジャンプ力を飛躍的に向上させるためのトレーニングプランが紹介されており、その内容は非常に分かりやすく、実践しやすいという感想が寄せられています。著者はマイケル・ジョーダンの専属トレーナーであり、シンプルながらも効果的な方法で、読者に新たな驚きを提供しています。特に、ハードなトレーニングを期待していた人には、意外性があり、取り組みやすい印象を与えているようです。ただし、実践しなければ結果は出ないという現実も感じられ、多くの人が挑戦する価値を見いだせる内容になっています。トレーニングに対するモチベーションを高める一冊として、多くの読者に支持されています。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2011/07/29

最高に良かった。分かりやすかったし、こんなもんなんなんていう(失礼だけど)簡単さに、新鮮な驚きがあった。もっとハードなトレーニングをすると思ったのが............

Posted by ブクログ

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