小さいことにくよくよするな！ しょせん、すべては小さなこと

リチャード・カールソン(著者), 小沢瑞穂(訳者)

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版/サンマーク
• 発売年月日: 1998/06/15
• JAN: 9784763192271

商品レビュー

2010/02/04

少し気がラクになりますよ！！

[marie]

小さいことにくよくよしなければ・・・もっと楽にいられるのに・・・
何度思ったことだろう。といっても性格だから変われない(-_-;)という方、
たくさんいると思います。性格を変えられなくても考え方を少し変えることはできるはず！そう思って読んでみてください。少し気がラクになりますよ！！

2025/02/16

★感想
パラパラ読み、１００個の教え。

人として相手への思いやりや今ある幸せを大事にすることなど
現代に通ずるものがあるが一方的なところが時代に合わない感覚も。

１００個の教えを読んで終わるより
「くよくよするな！！」と自分で自分に言い行動することで
後から小さなことだったわ！と実感できるのだと思う。

2024/02/27

人生の目的は、すべてのことをやり遂げることではなく、過程を楽しみながら愛情のある暮らしをおくること＝TODOリストをこなすことだけに情熱を傾けない。

今このとき、を考えること。不安なことはめったに起こらない。

タイムワープというゲーム＝今の状況が1年後に振り返ったらどう感じるか。そんなに重要な問題だろうか。と考える。

人生は不公平だと認めること。人にも自分にも同情することができる。
自分の正しさを主張するより、人を思いやることを選ぶ。相手を言い負かしてはならない。よい結果にはならない。

毎日、一瞬でいいから誰かの幸せを願う。毎日愛する人のことを考える。心が感謝と平和で満たされる。

どこに行っても自分と道連れ。べつの場所、別の日、別のパートナー、別の家、なら幸せになる、ということはない。

話す前に息を吸う＝人の話をよく聞く。
ほしいものよりもっているものを意識する＝いいところを思い浮かべる。
道こそが幸せ＝幸せになる道はない。道そのものが幸せ。
瞑想で一人静かに座っている訓練をする。
与えることこそが報酬。
親切のお返しは、心のぬくもり。親切にすれば心が温かくなる。これが報酬。
100年後はすべて新しい人々。
植物を一つ選んで毎日眺める。