どんなことがあっても自分をみじめにしないためには 論理療法のすすめ

アルバートエリス(著者), 国分康孝(訳者), 石隈利紀(訳者), 国分久子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 川島書店
• 発売年月日: 1996/07/10
• JAN: 9784761005696

商品レビュー

2024/03/07

本人が書いたものというのがやぱり理解しやすいというか、入ってきやすい。その人のことを解釈した誰かの話よりも。まずは本人、というのが私には入りやすい。
さて。では現代ではどう進化、変化、実践されているのかに進むか。

2023/10/02

タイトルが悪い。読んだ時は気にならなかったのだが、入力してみると訳文もかなり悪い。川島書店は堅実な少部数出版で知られるが、編集の弱さが露呈しているように感じた。実にもったいない。
https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2023/10/02/103748

2011/08/28

普段からビジネス関連の啓蒙書の本を読んでます。
（自信がないので＾＾；）

ビジネス書の「成功者の体験談から自信を得る」とは違う方法で、自信の取り戻し方を教えてもらったように思います。

事実や論証などを踏まえて、自信を失った場合の気持ちの捉え方や、そもそも歪んだ受け取り方をしているだけではないか、など、冷静に順を追って説明してもらえるので、実践に移しやすく、参考になりました。

個人的に目から鱗だったので☆5で。