「心配性」の心理学 講談社現代新書

根本橘夫(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社/
• 発売年月日: 1996/04/20
• JAN: 9784061492974

商品レビュー

2010/05/28

少しでも自分が心配性…

[文庫ＯＦＦ]

少しでも自分が心配性かもしれないと思った人は、ぜひ手にとって欲しい本。心配性製造工場日本の現状が目に見えてきます。

2017/01/13

これ、もっと早くに手をつければよかったなと思いながら最初の章を読み終わりました。今の僕にとってとても大切なヒントが書いてあるような気がします。読み進むうちにその気持ちがどんどん大きくなって来ます。この週末の間に読み終わりそうなくらいに惹きつけられていることを実感しています。

週末のうちには読みきれなかったけれど、火曜日の帰りの電車の中で読み終わりました。もっと早くこの本と出会っていたら、僕の人生はもう少し楽だったかもしれないなぁ、と思ってしまいました。最後の章に開設されていた不安分析と価値分析は必ずやってみようと思います。もう一度読み返すだろうと思う、印象深い本でした。

2012/10/08

不安のときの対処行動、不安分析、自律訓練法などひととおりは載っていますが、簡単に言うと「ネガティブはあきまへんで」。躾の部分などは難しいなあと思いつつ読んでました。