だいじょうぶ、きっとうまくいく。 自分を許して愛する方法

金盛浦子(著者)

• 販売会社／発売会社: 大和出版/
• 発売年月日: 1995/12/10
• JAN: 9784804701943

商品レビュー

2020/09/20

自分のことを好きでいるために、思いつめすぎず食いしばらず、ありのままの自分を受け入れていくことで、夢への実現につながる。当たり前のことだけど、大人になって社会で生きてるうちに忘れかけたりつい封印してしまいそうになることをもう一度思い出してと言ってくれる本でした。夢を持ち続けること歳を重ねていくうちに恥ずかしいとか、現実みなきゃいけないという概念にとらわれてしまいそうになるけど、小さなことでも夢を大切にして叶えられる叶えてる姿をイメージして想像することの大切さ。それに伴う道筋ややらないといけないことは追い払い、ただただ自分の夢を叶えてる姿をイメージすること信じ続けることを忘れてはいけないとおまった。いろんなことを考えすぎず、歯を食いしばらず、今までもなんとか壁を乗り越えてきたから今がある、幼少期に憧れていたなりたいお姉さんになれてるという結果自分に自信をもってこれからも憧れや夢をイメージすることを大切にしていく。また瞑想やヨガはそのイメージをつかむ手段として昔から取り入れられてるもの。忙しいときほど自分の心をおちつかせて心を思い通りに動かせるように、、、私は大丈夫、きっとうまくやれる。マインドからしっかりコントロールできる方法が分かる本でした。