タイトルから想像するような心理学的、医学的に孤独にアプローチしていく本というよりはむしろ社会学的、哲学的に、まえがきにもあるように孤独という事象に対して多角的な視点を与えてくれる本であった。 孤独に今すぐ効くアプローチを知りたい！という人にはあまり刺さらないかもしれないが、孤独というそれこそわかりづらい、独立した事象を様々な視点から考えることができてよかった。 具体的に答えを出すような章は少なかったが、唯一と言っていいほど著者が明確に主張していたのは、不安には様々種類があるが、存在的不安は特に重大なものであり、一番最初に緩和されるべきものであるという点である。 孤独とはそもそもどんなものなのか、人が満足していたら側から見てもそれは孤独なのかどうか。 様々な疑問に対する視野を広げてくれる本としてお勧めしたい。

孤独の解消方法については一切書かれていない。 孤独を引き起こす原因が主に書かれている。昔から変わらない原因昔より薄まった原因、昔より濃くなった原因の他に、現代を取り巻く原因にも言及しているので、あなたの孤独感にも私の孤独感にもフィットする記述がどこかには出てくると思う。一度は読んでほしい。娘たちにも勧めた。

孤独について考えるよいきっかけとなりました。人は他人の存在なしには生きられないし、認められたい、承認欲求があります。 承認欲求が満たされないことや、他者のつながりを羨ましく思ったり、自己卑下に陥ったり。SNSは適度に付き合わないとそうした負の側面を増幅されるものと感じ、利用については気をつけたいと思います。