「自他護身」武道 護道の心髄 シンプルな術理で無限に応用！ の商品レビュー

廣木道心(著者)

2024/12/22

突き蹴り、投げ技、固め技は使わない!
「先制防御」で封じて誘導し、落ち着かせる!
技術解説 + 著者のリアルな10の自他護身エピソードを紹介！

福祉現場でも活用できる、傷つけない対応法とは！？
独創的な技術と理論をわかりやすく解説します。

強度行動障害のある方がパニックを起こした際、体格・体力に劣る人でも収められる実践技法を様々な具体例も挙げて紹介。
あらゆる場面に応用が可能な技術です。

CONTENTS

●第１章　護道の３つのシステム　錬成法・検証法・実用法
護道の目的／護道の稽古体系／錬成法とアンカリング／検証法と一体化
実用法と自他護身

●第２章　実用法・第一局面　離れた間合いの対応
自他護身Episode 1 …深夜の工事現場での仲裁
技を使ったことを気づかせない／実用法と先制防御

●第３章　先制防御からの腕封じと脚止め
「脚止め」
自他護身Episode 2 …腕試しの武術家
突進してきた際の対応／突進から組み付いてくる場合
自他護身Episode 3 …反抗的な中学生とのぶつかり稽古

●第４章　実用法・第二局面　接触した間合いの対応
腕の掴まれ方／腕を掴まれた際の対応／共通点を理解する
様々な腕の掴み方への対応／攻撃技が存在しない世界で唯一の自他護身術
護道構えに繋がるワンアクションで対応する
自他護身Episode 4 …ＢＡＲでの手解き

●第５章　支援現場での様々な噛みつきへの対応
噛みつきへの対応／腕を掴んで噛みついてきた場合の対応
座位の状態で横から掴んで噛みついてきた事例
机を越えて飛び掛かって噛みついてきた事例
しゃがんだ状態から飛び掛かってきた事例／愛そのものが力

●第６章　引っ掻きや髪の毛を掴んできた場合などの対応
引っ掻きへの対応／髪の毛を掴んできた場合の対応
後ろから髪の毛を掴んで引っ張られた場合の対応
後ろから両手を掴まれた場合／信頼関係を築くためのコミュニケーションツール
自他護身Episode 5 …缶コーヒーで間を制する
首を絞められた場合の対応／衣服を掴まれた場合の対応
指を絡めて捻り上げてきた場合の対応

●第７章　実用法・第三局面　密着した間合いの対応
正面から腰を抱え込んで絞めつけられた際の対応／背後からの組み付きについて
羽交い絞めの対応／腕を抱え込まれた場合／首を前方から抱え込まれた場合
前方から首を抱えて絞められた場合の対応
首を側面から抱え込まれた場合／体幹軸で繋がり一体化する／思考の三原則
自他護身Episode 6 …半グレ集団の包囲網

●第８章　実用法・第四局面　臥位や座位での対応
臥位から立位までの５段階のステップ
自他護身Episode 7 …激しいパニックを起こす高校生の対応
寝転んだ状態で上から抑え込まれた場合／座った状態で掴まれた場合
座った状態で背後から首を絞められた場合

●第９章　実用法・第五局面　凶器への対応
凶器を持つ相手への対応／打・突・振・投・縛／対武器での様々な体験談
自他護身Episode 8 …自転車を投げる男性への対応
実用法は基本から生み出された参考例

●第10章　護道型と一体化からの無力化
護道型／一体化からの無力化
自他護身Episode 9 …鉄道駅でのトラブル対応
自他護身を極める

●特別編　実用での様々な動きに対応するための訓練法
何故、人は暴れてしまうのか？／どうすれば落ち着くのか？
ランダムな動きに対応するための感覚稽古
自他護身Episode 10 …脅しをかけてきた悪質業者の用心棒
他者を変えようとするのではなく自身の在り方を変える