マインドフルネスこそ最強のクスリ の商品レビュー

山下あきこ(著者)

2024/07/14

どうしても先の事をあれこれ考えてしまう。
そしてあっという間にその時が来てしまう。
そんな毎日を送っていた自分に気づきを教えてくれた本だった。少しづつ実践して行きたいと思う。