「なんだか生きづらい」がスーッとなくなる本 の商品レビュー

杉田隆史(著者)

2024/06/11

悩んだ時に実践できそうなことがたくさん書いてあった。
よく聞くことだが、悩んだときは自分でコントロールできるか、できないかを仕分けして、コントロールできないことは考えない。
この世界は自分の意識次第で見え方が変わってくる。楽しむか、不平不満ばかり言うかは自分次第。
など、生きやすくなるためのヒントがたくさん。

2024/03/29

最近はほぼないが、過去にはいろいろな悩みに向き合った。本書に書いてあることが、悩みへの向き合い方として共感できるものなのか読んでみたい

#「なんだか生きづらい」がスーッとなくなる本
#杉田隆史
24/3/28出版

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