本間真二郎さんの病気にならない暮らし方 の商品レビュー

本間真二郎(著者)

2024/06/20

【動機】著者の本に関心があったので

著者の主張は本当にシンプルで、すっとからだに馴染む。本書に書かれているような生活に、時間をかけながらすこしずつ工夫していったのだろうなと想像する。

豆乳グルトのつくりかたなど、レシピも紹介されていて参考になる。
また見返したくなるかも知れないので★５。