生きづらさを、自分流でととのえる ウェルビーイング的思考100 の商品レビュー

ウェルビーイング100(編者)

2024/08/18

立川にGREEN SPRINGSができるとき「ウェルビーイング」という言葉を知り、「そういう考え方があるのだ」と知ったものの、あまり深く知ろうとはしてこず。そんなときに酒井さんがこの本を出したということで読んでみた1冊。いろいろ著名人の方の自分流のウェルビーイング論が語られ、伝わりやすく編集されていることで「あ、自分も自分のウェルビーイングを見つければいいんだ」と思える1冊でした。
わりと、そういう「気持ちいい自分でいよう」としている人のところにウェルビーイングな人も集まるのかもな、とも思いました。

2024/03/29

ウェルビーイングとは、「前向きなジコチュー」か？各著名人の言葉は、表現は異なっても類似点は多いと思う。

2023/12/30

安藤優子さんの介護（母を理解し、自分について考える時間）、小山薫堂さんがくまモンの生みの親であったこと（人を喜ばせることが自分を喜ばせる）、甲斐みのりさんのおもしろいことは自分で見つける姿、為末大さんの「今できることを繰り返す成長型アプローチ」、野村友里さんがお腹がすいた時は「とりあえず食べ」をやめて温かい汁物を飲むこと、…ウェルビーイングの参考になります！
森岡書店代表の森岡さんの「愛と幸せ」がとっても好きだった。「誰かを愛していると、日々の気持ちが安定する。その人も自分を愛してくれたら、それは最高で、『君といると安心するんだ』という会話から、将来への希望も湧いてくる。だから、愛とは『安心と希望』」「結局、あなたが得る愛はあなたが与えた愛に等しい　by ビートルズThe end」「好きなものをさらに好きになるようにする。嫌いなものには触れないようにして、苦手なことを克服しなどは考えないようにしている」そう。「自分の中の様々な自分を愉しむ。それぞれの自分の、それぞれの好きなもの、気持ち良いものを伸ばす。それが幸せにつながる」

2024/05/13

#ウェルビーイング的思考100
#ウェルビーイング100byオレンジページ
23/9/29出版
https://amzn.to/3RIxWmf

●なぜ気になったか
「ウェルビーイングであるために」に対し、21名の考えがまとめられた1冊。多種多様な考えが展開されているのは間違いないので読みたい

●読了感想
61歳でほぼ隠居の僕は今すでに「ウェルビーイング」な状態。だけど、「そう、この考えを持っておくことが大事だよな」と再認識させられることが多くあった

#読書好きな人と繋がりたい
#読書
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